انٹرنیٹ لت

انٹرنیٹ لاٹری

کیا آپ کسی ایسے شخص کو جانتے ہیں جو انٹرنیٹ کے علاوہ کسی بھی چیز پر توجہ مرکوز کرنا مشکل ہے؟ کیا وہ اسے دیکھ کر زیادہ وقت گزارتے ہیں؟ کیا جب وہ دوسرے معاملات کو ان سے دور لے جاتے ہیں تو کیا وہ جھوٹ بن جاتے ہیں؟

ایک ماہر نفسیات تقریبا نوجوانوں کے 80 کے ارد گرد کہتے ہیں کہ وہ علاج کرتے ہیں وہ ذہنی صحت کی شرائط نہیں ہیں جو ان کے لئے دوائی کر رہے ہیں اور ان کی نشاندہی اور علامات تین ہفتے کے اسکرین کے روزے کے بعد صاف ہوتے ہیں. ان حالات میں ڈپریشن، ADHD / ADD رویے اور دوئبروک خرابی کی شکایت صرف چند ہفتوں تک انٹرنیٹ کے استعمال کو ہٹانے کے لۓ صرف اس صورت میں دیکھنے کے لۓ کہ علامات اس سرگرمی سے متعلق ہیں جو صرف ایک تھراپیسٹ یا ہیلتھ کی دیکھ بھال فراہم کرنے والا ہے اس بات کا یقین ہو کہ ذہنی صحت کی حالت درست ہے. یہاں تک کہ اگر یہ ایک معیاری حالت ہے، ڈاکٹر ڈنکی کا کہنا ہے کہ یہ انٹرنیٹ کے زیادہ استعمال سے بدتر ہو جائے گا.

انٹرنیٹ کی نشست ایک مسئلہ ہے. یہ اضافہ ہوا ہے سماجی تنقید اور سماجی تشویش. نوعمروں کے درمیان انٹرنیٹ کی نشست میں ڈپریشن اور برادری خراب ہوگئی ہے.

تین ہفتے کی سکرین فاسٹ

وکٹوریہ ڈنکلے کی عمدہ کتاب, الیکٹرانک سکرین ٹائم کے اثرات کو تبدیل کرکے ، اپنے بچوں کے دماغ کو ری سیٹ کریں - پگڈنڈیوں کو ختم کرنے ، گریڈ میں اضافہ اور معاشی صلاحیتوں کو فروغ دینے کے لئے 4 ہفتوں کا منصوبہ"والدین کے ل a ایک آزمائشی اور آزمائشی منصوبہ ہے کہ وہ اپنے بچے کو انٹرنیٹ سے ان کی عادی عادات کو ختم کرنے میں مدد کے ل. استعمال کریں۔ اگرچہ وہ انٹرنیٹ فحش لت سے براہ راست معاملہ نہیں کرتی ہے ، لیکن ثبوت کی بنیاد زیادہ تر ایک جیسی ہے۔ پروگرام کو تین ہفتوں کا وقت درکار ہوتا ہے ، نیز اسے یقینی بنانے کے ل preparation ایک ہفتہ اضافی تیاری کی ضرورت ہوتی ہے۔

انٹرنیٹ کی لت میں جوا، ویڈیو گیمنگ، سوشل میڈیا، ڈیٹنگ ایپس، شاپنگ اور فحشٹ شامل ہیں.

انٹرنیٹ فحش فطرت کی معدنیات سے متعلق گیمنگ یا سماجی میڈیا کی نشستوں سے کہیں زیادہ نقصان دہ ہے کیونکہ یہ ہماری قدرتی جنسی خواہش اور حقیقی لوگوں کے لئے محبت کو تباہ کر سکتا ہے.

2015 تحقیق Internet Pornography addiction کے نیورسوسیس میں: ایک جائزہ اور اپ ڈیٹ اس نتیجے پر پہنچتا ہے کہ "انٹرنیٹ فحش فطرت کی نشے میں عضو تناسل کے فریم ورک میں فٹ بیٹھتا ہے اور مادہ مادہ کے ساتھ اسی طرح کا بنیادی طریقہ کار ہے."

زیادہ سے زیادہ فحش کی کھپت کے علامات اکثر دیگر عوضوں کی نقل و حرکت کرتے ہیں. فحش حوصلہ افزائی سے حقیقی حالات کو الگ کرنے کے لئے، ایک تیز رفتار فحش کے ساتھ شروع کرنے کا بہترین اختیار ہے. ایک بار جب دماغ زیادہ ہجرت کی حوصلہ افزائی نہیں کرتا ہے، تو اس کے پاس اپنی قدرتی سنویدنشیلتا کی بحالی کا موقع ہے.

انٹرنیٹ کی روٹی کا سائنس

اس ویڈیو میں بلاگر "میں نے کیا سیکھا ہے" دماغ کے مخصوص میکانزم کا ایک اچھی طرح سے تحقیق شدہ ٹور فراہم کرتا ہے جو انٹرنیٹ کو (اور مادہ کے ساتھ ساتھ طرز عمل) کو بھی لت کا نشانہ بناتا ہے۔ ان کا مقصد ناظرین کو یہ سمجھنے میں مدد کرنا ہے کہ انٹرنیٹ آپ کے دماغ کو کس طرح متاثر کررہا ہے تاکہ آپ اس کے ذریعے قابو پانا شروع نہ کریں (17.01)

پرنٹ چھپنے، پی ڈی ایف اور ای میل